Bài tập Yoga tại nhà miễn phí

Tập Yoga Online tại nhà Thạc sĩ Yoga Anna Nguyễn

  • 17/03/2020

Tập Yoga Online tại nhà Thạc sĩ Yoga Anna Nguyễn Thạc sĩ Yoga Anna Nguyễn/ Trọng Tài Yoga Châu Á/ Ban chuyên môn Liên đoàn Yoga Việt Nam- tác dụng bài tập yoga cơ bản: Giảm cân/ chữa đau nhức cơ thể/...

Xem tiếp

05 phút mẹo YOGA tại nhà chữa đau cổ vai gáy

  • 10/03/2020

05 phút mẹo YOGA tại nhà chữa đau cổ vaiCó cách nào để giảm bớt cơn đau mỏi vai gáy tại nhà không!Có! Sun Yoga Hải Phòng mách bạn bài tập cực kì đơn giản và hiệu quảDụng cụ chuẩn bị:-...

Xem tiếp

BÀI 1 YOGA TỰ TẬP TẠI NHÀ TÁC DỤNG GIẢM CÂN, TRỊ LIỆU ĐAU NHỨC CƠ THỂ

  • 10/03/2020

20 PHÚT KHỞI ĐỘNG YOGA TOÀN THÂN, CHUYÊN NGHIỆPĐây là bài tập khởi động Yoga chuyên nghiệp đã được nghiên cứu và áp dụng phổ biến cho tất cả các môn thể thao trên thế giới. Được chỉnh sửa chuẩn hóa...

Xem tiếp