Bài tập chữa lành đau mỏm vai, viêm gân chóp xoay vai
THAM GIA TẬP LUYỆN NỘI KHÁNG LỰC CHẤT LƯỢNG CAO MIỄN PHÍ:
PHÁT ĐỘNG KHỎE ĐẸP ONLINE CÙNG YOGA NỘI KHÁNG LỰC [KHÔNG THU PHÍ]
Tập Yoga chất lượng theo chủ đề miễn phí
Tham gia workshop yoga khoa học, đào sâu kiến thức hữu ích: trẻ, khỏe, đẹp miễn phí
Xây dựng nghề ước mơ HLV Yoga
Giải đáp thắc mắc tập luyện an toàn cùng chuyên gia miễn phí
Cùng lập kế hoạch thăng hạng sắc đẹp và vóc dáng, trẻ hóa nhờ tập luyện cùng chuyên gia
Khai mở từ 11/8/2024
LỊCH TẬP LUYỆN ZOOM HÀNG TUẦN
- 5H15 thứ 2&4: Chào đón ngày mới cùng HLV chuyên gia
- 20h30 thứ 3& 5: Tập theo chủ đề: cảm nhận sự khác biệt của bài Yoga thiết kế và Yoga thông thường
- 20H chủ nhật: Workshop khoa học
Phù hợp học viên mới bắt đầu tập luyện thay đổi sức khỏe và vóc dáng, hoặc hv đã tập yoga nhưng mong muốn được tập luyện khoa học, chuyên sâu hơn cùng chuyên gia
Phù hợp mọi lứa tuổi, có bài tập riêng cho người cao tuổi: trẻ hóa, phục hồi
Đặc biệt phù hợp HLV yoga phát triển nghề